米粉和奶粉是无法比较的，两者的作用不一样。米粉另外的作用是食物，有由液体，泥糊，医舞唤固体食物食品转变的过渡的作用。还是要以奶粉为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如蒸毫圣元，美赞臣、伊利堡饥的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，钙含量也比较高。