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1、注意感觉到身体异常要及时就医 2、注意日常饮降航哑食不要吃生冷辛辣的食物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、粗粮、胡萝悠寸卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，注意科学的饮食比例。 3、注意适当的调养与运动 4、注意保立唉持良好心情
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其他回答
听说满月发汗可以驱除月子的寒气，不过你都两个月了，再去发汗不知还管不管用
如果劳累过度是会的，比如总是抱孩子胳膊会疼，腰会疼。
是的，因为你月子里经常站着，从现在开始慢慢调理吧。