你好！晚饭前尽量不让宝宝睡觉，和宝宝做些游戏，把觉都赶到晚上去睡。如果宝宝生长发育正常，也无任何其他异常，那么睡眠少可能就仅仅是单纯的睡眠不好，不意味有什么病变，妈妈就不必着急了。如果宝宝生下来睡眠就少，那可能与遗传有关，属于睡眠少宝宝。如果睡眠是逐渐减少的，那可能是随着月龄的增加而改变了睡眠习惯。...如果是从这个月开始睡眠才减少，就要寻找一下宝宝睡眠减少的直接原因了。

应带孩子去医院好好的检查一下各个器官，包括耳喉，如果都没有问题，要考虑一下孩子是否缺钙，缺钙也能造成孩子睡眠不好，这个问题很容易被忽视。