一岁了还没断奶吗？现在奶早就没有营养了早点断了对宝宝好些，他就可以多吃其他的辅助食物了。过敏的话那你就吃饭和青菜，多做汤，用汤泡饭，加点青菜。我宝宝现在一岁11天了，快11个月断的奶，开始也是怕难断奶我妈妈搞的辣椒水涂奶头是她吃了一次就不吃了，都很听话的，只有前个晚上吵后面都不吃了

如果过敏的话应该尽可能得避免过敏源，你说的这几类产品是蛋白质的重要来源，既然过敏就要避免食用这些食物，可以坚持母乳喂养，母乳喂养在一定程度上可以降低过敏症的发生率，辅食上可以试试豆制品，如豆腐，也是蛋白质比较好的来源。其实对于过敏宝宝来源，高度水解乳清蛋白配方的奶粉是比较适合的，你说的雅培防过敏奶粉...就是其中的一种，这类产品的在口味上或多或少都较普通的婴儿配方奶粉差些，现在市场上这类的产品也不只雅培一个品牌，你可以尝试一下其他品牌的产品。 另外，随着宝宝越来越大，过敏情况也会有所缓解的。