增加 乳汁 最有效的方法就是多吸吮勤吸吮，多作 乳房 按摩。要保证充足睡眠保持心情舒畅，多喝汤水菜。既然有 溢奶 则说明有奶并不缺奶，问题是要多吸吮勤吸吮才能行的