用热毛巾热敷一下，然后揉软吸出来。等彻底断了在穿很紧的胸罩

应该不会是乳腺癌，刚过哺乳期怎么能穿那么紧的文胸呢，建议穿哺乳文胸或无钢圈宽松文胸，自己要爱惜自己的身体，如果小硬块不会化解、越来越严重建议立刻去医院看看。

那是乳结，你用梳子挂挂，看能不能把奶挤出来，没有彻底断奶之前，你还是穿棉质的无钢圈内衣吧，乳结多了就不好了。