睡觉时没有进入深度睡眠，容易惊醒或发抖， 指导意见： 这和睡眠质量有关系贸舞崭，也可能是在生长期的孩堡否子容易发生的状况，如果不是在生长期就是普通的睡乐殊眠问题，但是也不排除是缺钙导致的肌肉抽搐，偶尔发生没有关系，如果频繁发作就该去医院咨询一下，吃一些安神和补钙的药物。