找不到对象不代表你其他方挤涌面的价值就没了，你需要思考你为怨愚沃何感觉很难，具体有以下几个方面； 一、自己想要的择偶立阶标准是什么？ 二、是否是周围的人都说你26该稳定了，所以开始焦躁？ 三、自己的择偶标准是否符合实际或者能够达到，达到了又为何不行，没达到的话如何更改？ 四、是否自己生活圈子太少，较少接触到异性？ 五、自己可以如何去增加认识异性的机会？ 最后， 不要寄希望于陌陌等app，也不要去酒吧等场合认识异性，可通过兴趣俱乐部，如，运动、健身等，也可以特意加入一些异性多一些的俱乐部。祝你好运！