您好！ 作为乳母，要喂养好孩子，首先要保证自己摄入足够的热量和优质蛋白质。其次，婴儿的食量有限．为防止乳汁过稀，乳母在哺乳期间要尽量避免大量喝水，以免乳汁含水量过高。一般情况下不会严重到影响宝宝生长发育。除了喝汤还要多吃点含有蛋白质的食物，如蛋、肉等。