可以吃的，汤臣倍健的大豆肽粉就是婴幼儿不适宜用。

可以吃的。鸡汤、黄豆、黄花菜都是下奶菜。我月子的时候隔一天就要吃一餐黄花菜的，妈妈为了多下奶要多喝汤水的，而且要清淡一些才好、。

你好，妈妈如果吃大米和花生同煮的粥是可以促进下奶的，所以花生是可以吃的，黄豆里含有丰富的也是可以吃的。不过要注意黄豆的做法，以好消化为主

不要说哺乳期，就平时也不要吃保健品，有钱留着吃水果买衣服还好些。

药补不如食补