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不要禁食，少吃面食。禁止甜食。要适当运动， 产后 您一定要好好休息，建议不要吃生冷的食物。还有哺乳期不能敢欺欺随便过航用药。因为有些药物悟刺可以通过哺乳进入婴儿体内对孩子造成损害,还有些药物可抑制妈妈 乳汁 分泌,故在哺乳期用药需要慎重。
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均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。肉类是蛋白质的重要来源，也是哺乳期妈妈饮食中重要的一类，最好各种均吃，当然也需考虑个人喜好。
哺乳期血糖升高，可能是营养过剩所致，可以通过饮食控制，晚餐不吃会影响哺乳。暂时不能服用 降糖药 ，可以减少面食和油腻食物，多吃高蛋白和高 维生素 食物。禁止吃甜食。
你好， 一般是不能辛辣刺激寒凉的饮食就可以了，建议你加强营养，祝你健康！