就看你是想要身体健康还是要胸线美啦。 白天戴一整天，晚上肯定要解放一下才好，穿文胸会对胸腺产生压迫，这种长期的压迫肯定有损健康。此外晚上睡觉时也不利于夜晚的呼吸及血液循环。 但我想丰满的女性胸部可能容易变形，为了保持体型窈窕就会被建议不要脱掉胸衣。当鱼与熊掌不可兼得时就看你个人的选择了。 所以还是去...选一款既能塑身又不太紧致的睡衣吧，应该会有这种内衣吧，呵呵，去高档一些专业的内衣店里看看吧。