宝宝消化不良能吃苹果吗
匿名用户 2020-01-16 21:06
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您好, 宝宝消化不良可以吃苹果。苹果的食疗价值: 1.稳定血糖。一只苹果亲某含5克膳食纤征涉然维,可满足一天膳食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽,可让身体产生“饱腹感”,防止过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会慢键宝慢进入血液,保持稳定的血糖和胰岛素水平。 2.使呼吸更顺畅。英国近期研究发现,怀孕时多吃苹果,生下的孩子更健康,罹患百日咳或哮喘的危险更小。苹果还可以减少患上肺病、哮喘、肺癌等疾病的危险。 3.增强记忆。美国的一项新研究发现,吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生,该物质有助于神经细胞相互传递信息。因此,吃苹果能帮老年人增强思维、促进记忆、降低老年痴呆症的发病率。希望对您有帮助,祝早日康复!!
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