坐月子吃什麽不会变胖呢？我天天吃炖汤，好怕到时候身材恢复不来啊

 坐月子吃什麽不会变胖呢？我天天吃炖汤，好怕到时候身材恢复不来啊。
务涵育_ycIa    2014-11-20 03:23    

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你好毯倘垃,这个要注意在饮食上则抗不吃生冷辛辣东西，多增加营养， 以清淡营养丰富的如鱼，肉,新鲜蔬菜水葵凡果为主,不挑食，不吃高热量的食物.

鄂绿兰_gwA7   2014-11-20 03:39
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其他回答

这个是可以不用担心的，如果是母乳喂养的宝宝的话，我妈妈会在母乳喂养期间瘦的！

旁新筠_hUm1    2014-11-20 03:30

宝宝吃母乳宝妈吃好点，宝宝也可以吸收的，不用担心发胖的，可以用收腹的，等宝宝断奶之后慢慢就可以瘦下来

休盼香_c1rk    2014-11-20 03:29

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