宝妈们可以给宝宝制作一些满悠爱心小点心，用两片小面包夹一些花生酱、草莓酱、小奶酪以及煎蛋等，然后用保鲜膜将这些食物包起来，等到宝宝玩累的时候给他们吃一些，既能补充体力也能补充营养。还可以给孩子们做一些水果沙拉，水果的量不要太多，但是梨搂扬种类可以丰富些。加一些沙拉酱或者是炼乳，在宝宝玩战尺耍的时候给他们喂一些，这些食物中有丰富的维生素，可以很好的给孩子补充维生素，提高他们的抵抗力。