产后怎么样减肥??指点指点…

好友生了宝宝!我要去看她啊!准备送点贴心的礼物啊!想寻求一款产后减肥的产品,她很爱美的,最好是可以消除妊娠纹的,请大家介绍几款好产品啊!
匿名用户    2014-04-17 13:08    

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匿名用户   2014-04-18 08:18
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其他回答

减肥专家的建议: 1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态; 2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力; 3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进; 4、少吃零食多喝水。 只要能做到以上几点 ,坚持下来定能取得意想不到的效果。 可以...适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,我现在用的就是美姿减肥胶囊,纯绿色的减肥产品,也不反弹,可以考虑下

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匿名用户    2014-04-17 19:43

给你 个产后女士专用的好东西吧

匿名用户    2014-04-17 15:12