妈妈可以用热毛巾来敷鼻子，或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油，轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净，市面上卖的鼻涕吸取器也可以使用。

建议宝宝吸一点潮湿的水蒸气，可以利用浴室放热水弥漫的蒸气，吸个三、五分钟后，再清除鼻涕。这种解除鼻塞不适感的效果，会比光用热毛巾敷鼻子好很多，并且可以有化痰作用。

有热毛巾敷敷鼻子，有专用给宝宝夹鼻涕夹子轻轻夹出来（如果大的话）

宝宝这是上火了吧，多给喝点水，用温热的小手绢在鼻根处敷一敷可以缓解鼻塞，宝宝鼻孔内的分泌物可以用潮湿的小纱布捻细在宝宝鼻孔转一转，但不能弄太深。