你好，宝宝缺锌了，无论是让小宝宝能过食物补锌，还是母亲补锌让宝宝吸收，都是很难补起来的。应该让宝宝自己吃补锌药才是能尽快的补起来的。一般可以吃葡萄糖锌口服液。