46岁妈妈身体健康，需要喝奶粉吗
匿名用户 2014-03-17 08:50
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很有必要！ 这个年纪，处悠毯于更年期了。坚持喝牛奶没坏处，况且牛奶也废不了多少钱啊，对吧。我觉得荷兰乳牛的中老年奶粉，或者是高钙奶粉都还不错，我婆婆一直在喝。更降劣糟年期附近，钙质们眨流失的很快的，适当吃点钙片吧。
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当然有，老人是怕花钱。
来回答吧。46岁，面临绝经。 老年人嘛，这时候新阵代谢以分解代谢为主，这时候蛋白质和钙质的供应摄入少于分解。 那么补充蛋白质和钙质非常重要。 喝奶粉是补充蛋白方式之一，成本高了点。 可以多吃豆腐（豆制品）。