您好，次患很剑剪怠高兴为您糕剪解答！建议您及时用清水漱漱口，最近饮食上要清淡些，不要再伤害到牙龈了。可以继续观察一下，如果没有严重的迹象，可以继续观察着，慢慢也会自己好起来的。如果有严重的症状，建议您服用消炎药来进行消炎。服药期间先断两天奶。