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对某物质过敏就应该尽量避索沃免接触该物质，蛋白质过敏的人尽量少吃劳惠阶高蛋白的食物，如大豆、牛奶、鸡蛋等等过敏是一种顽症，目前为止还没有完全根治过敏的方法。常见高蛋白食物：(每100克食物瓣瓦含蛋白质) 食物名称 含量(克) 食物名 含量(克) 燕麦 15.6 莲子 16.6 莲麻 21.9 榛子 15.9 黄豆 36.3 西瓜子 31.8 绿 豆 23.8 南瓜子 35.1 豇豆 22.3 葵花籽 23.1 蚕豆 28.2 猪肉(瘦) 16.7 豌豆 24.6 猪心 19.1 刀豆 30.7 猪肝 21.3 豆腐皮 50. 猪肾 15.5 干蘑菇 38.0 猪皮 26.4 花生 26.2 猪血 18.9 核桃 15.4 牛肉(瘦) 20.3 松子 16.7 羊肉(瘦) 17.3 羊肝 18.5 鲢鱼 17.0 羊肾 16.5 鱿鱼 15.1 兔肉 2l 2 银鱼(f) 72.1 鸡肉 21.5 干贝 63.7 鸡肝 18.2 蛤蜊(干) 51.3 鸭肉 16.5 海参(干 76.5 ...
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米粉一定要选择强化铁的。品牌可以选择大品牌的
对动物蛋白还是植物蛋白过敏？不知道孩子多大了？可以吃水解蛋白的奶粉或氨基酸配方奶粉，多运动运动，增强体质，等大一些抵抗力强了，再一点一点试着添加。
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宝宝现在吃的是你的母乳，既然对蛋白质过敏，那你现在就是不能吃这类的食物。
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