我也长过，戴帽子，不能受风。 千万不要抠，别吃大油、海鲜、豆制品，豆制品不好消化哑掏，多吃鸡肉，能筛祸吃发热的东西不能吃发用安布凉的东西。 手心脚心都长了之后才好，不过我手心脚心都没长。一个星期结痂别抠。潜伏期10到21天。应该会发烧，不严重的话就不用拿药了。