夏天怎么预防自己得月子病？
卫依白_XjcT 2014-06-12 03:07
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夏天天气炎热，产妇休息的房间则脚可以适当开空调降温，注意温度不要过低，一般在27度左右为好，开空调时最好不要睡凉席；产后抱宝宝或其他任何时候产妇都应注意体位舒适，尽量放松姿态，如坐式潜糟喂奶时注意背部不要悬空，背后可以放一舒适的靠垫，不要睡过软的床等。虏神恨
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比较好的办法是在出月子时候及时做个满月汗蒸，当时十月阳光那的老师给我做完效果还挺满意的
夏天坐月子可以开空调的，然后出风口不要对着自己吹，另外洗头洗澡要用淋浴，洗好以后要吹干