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指甲主要是由钙质以及其他的 微量之队元素 构成，法匪所以如果 缺钙荒殖絮 ，那就容易出现指甲变软或者是变薄建议可以到正规医院做一个血液生化检查，确定是否缺乏，在按需补充，补钙的同时要多 晒太阳 ，促进吸收
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其他回答
你的情况考虑如果是指甲扁平的话是由于各个人的体制造成的，并不一定是由于缺钙造成的如果是担心的话可以做一个微量元素的检查比较好，并且最好是多注意加强营养比较好。
您好，您孩子的情况应该是缺钙或是对 钙吸收 的过程进行不好您好，这些提示身体内钙质、 蛋白质 、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为
您好，您说的情况考虑是微量元素缺乏的，可以吃点善存或者21金维他之类的观察看看的