可以。。。。

少喝。。。

你好，吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。哺乳期间可以喝优乐美，对奶水没有影响，

我喝了，，喝了好几杯

可以的呀！，