雀巢高钙营养奶粉适合什么年龄段的人吃？本人男，22岁可以吃吗？
匿名用户 2013-05-26 21:46
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高钙满婚奶粉主要是适用于中老年人的。你22岁建议你还是均衡饮食，尽量不要去吃补品，因为高钙锈搂佳实搁奶粉里面含钙质多更易吸收，青少年吃多了会使本身的吸收功能减弱。当然如果你是经确认缺钙的话短期补充一点也是可以的。 另多作户外运动和健身，青少年只需要每天保持有一定时间的户外活动就不会缺钙了。
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亲这个奶粉你这个年龄的人也是可以食用的哦，它应该是适合于中老年人食用的哦，所以你适当的食用些应该也是可以的，建议平进饮食要合理，均衡，这样营养才会更全面