客气了，举手之劳呢

不晓得了，都是我老公做的。你让家人蒸几分钟后用勺子切一点吃看中间有没有热就行了，不热怕月子里吃会回奶。香蕉蒸久了会软掉的，我觉得那样没口感不好吃

去皮，放碗里或盘子里蒸

我也在月子里，没有便秘现象，家人防止我便秘或者上火每天蒸两根香蕉吃的，你可以试试

主要是吃香蕉，用水煮开吃是因为你还在月子里不能直接吃凉的水果，放一点水就可以