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多带孩子参加活动,多接触陌生人和陌生的环境,但之前一定要给孩子说好,不然到时候人多了或者是孩子不习惯就很难继续了.多和周围的小朋友玩,在 幼儿园 是有个习惯过程,慢虏卜慢孩子熟悉了就会和别的小朋友一起玩了，刚开始谁都是这样的.大人们吊愿们也要经源倘常和孩子说话沟通等等之类的,3岁多的孩子能够理解的.
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别老闷在家里，多带宝宝去人多的地方玩，周末出去旅游，给宝宝长长见识，慢慢会好的
这个可以带出去多接触人，多给他沟通交流，家里人亲戚朋友都要接触，然后是生人。
这应该有一定关系，但锻炼也很重要，要多出去玩玩儿，多和小朋友接触
我9岁的侄女也是这样，在外面都不怎么跟人讲话，别人问她话也不爱搭理。在学校也是这样，上课也很少会举手回答老师的问题（就算知道也不会举手），我问她为什么，她说害怕。可是在家里就变了个人似的，说这说那，问东问西的。这是典型的双重性格