病情分析：睡眠玻裁不足或睡眠质量不好，就容易引起皮肤黯淡没有光泽，不管毫饥菠你的皮肤黄是不是睡眠问题引起的，我都建议你养成良好的作息习惯，并且适当做运动。 意见建议：有一些疾病也容易引发皮肤发黄，比殊狗方说某些肝炎， 3、可能是你的皮肤本身就比较黄。 其实没必要这么在意肤色，健康就好。