多让宝宝吸奶多喝汤

别着急，我月子也是少，不过一出了月子一运动就奶多了

追奶，除了宝宝多吸，自己多喝汤水

你好，宝宝吃母乳，妈妈奶水不够，我建议妈妈加强营养，多喝汤水，妈妈用猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤和鸭汤这助于催奶作用，你母乳期间保持心情舒畅，你心情不好也会影响母乳。

多喝汤类，猪蹄汤鲫鱼汤大骨汤