我家七个月的宝宝已经在喂饭了哦

当然可以。这个时期的宝宝食物味道要清淡，尽量不加调味品。 蔬菜、肉类等食物本身就含有微量的盐和糖分，其天然的味道本身就很好，所以尽量不要用调味品，让宝宝体验食物本来的味道。如果要加的话，最多只加入能增加香味和风味的味噌，因为此时宝宝的肾脏发育还不完善，无法排除多余的盐分。