问题分析： 你好，你所说的情况应该是睡反了觉了，建议孩子白天要减少睡眠，等晚上困的时机在睡觉，调整好睡眠就可以了。 意见建议： 学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。