哺乳期可以吃鸽子肉喝汤吗

  哺乳期可以吃鸽子肉喝汤吗
公叔鸿运_US9l    2014-06-21 01:25    

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吃鸡喝汤有助于乳汁分泌,不会导致乳汁减少.意见建议:你的情况要让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以缠府崭争取多分泌乳汁,以利于下次乳汁的分泌.妈妈的精神状态对乳汁的影响极大,因此要稳定情绪,生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天挎殊不少于8小时),避免过度劳累;乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质,矿物质,维生素,脂肪不要过多.因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.定时喂奶,一定要做到让婴儿吸紧乳头贸柿和吸空乳头.如果上述方法无效,应该找专业的催乳师.

忻梦槐_QA75   2014-06-21 01:42
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其他回答

你好,可以吃,你的情况,产后奶水少,建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.炖猪啼服.

权紫安_QgK7    2014-06-21 01:40

这个可以服用,但是还是需要服用易消化清淡饮食为主

甘霏霏_dreJ    2014-06-21 01:36

你好,当然是营养不全面的啦。因为比较溶解在汤里的营养是很少的一部分了。需要都吃才能有营养的呢,也可以促进乳汁的分泌了

邗忆灵_aV7F    2014-06-21 01:36