一个月…

坐月子就是一个月，一个月后就可以碰冷水，不过时间不要太长，产褥期是42天，42天后去医院复查，看子宫和生殖器以及外阴的恢复情况，是否可以过性生活。

从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。 满月30天，一般月子至少要待在家里40天以上，可以出门注意不要受凉就行了。