前奶颜色是比较淡的，后奶的颜色看上去比较浓哦

母乳是清水可能是你没吃多少有油毅的东西，要多吃肉汤，奶水还会浓哟

考虑是清奶的，这样的话往往会营养达不到的，要注意观察宝宝的体重，如果体重增长不快，要考虑添加奶粉，以免影响小宝宝的生长发育，哺乳期的妈妈也要多吃营养品，鸡汤鱼汤的可以多吃些，有助于改善奶水的营养物质。