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1、首先把鸡蛋打入容器中,最好顺着一个方禁北向,打出泡沫为佳 2、洞乐水将蛋液冲谈(经验:水最好用温水,水太热蛋液容易冲成蛋花,水太冷也不易成脑状,而且水与蛋液是2:1的比例) 3、等蒸锅里面的水烧开以后,将冲好的蛋液糟纺搂放入蒸锅,中火蒸至10-15分钟 4、最好将锅盖留一小缝,这样才不会出现蜂窝状
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你好,宝宝5个月,不能吃鸡蛋羹,因为蛋白不利于消化,同时还容易引起 过敏 ,所以建议妈妈还是给宝宝添加蛋黄比较好。待宝宝6个月后,如果宝宝没有过敏症状,可以少量吃一点鸡蛋羹。另外,给宝宝做鸡蛋羹,将鸡蛋打入碗中搅打,然后加等量水搅打,放上几滴橄榄油,入锅隔水蒸,约10-15分钟即可。
把蛋黄,蛋白分开,把蛋黄打碎,加入少量的水,蒸10分钟就好
稍好开水之后 把鸡蛋打进去 稍微蒸一下就可以吃了