可以吃的，因为产妇和宝狼趋宝都需要各种营养成分，特别是对维生素的需求也不可少，所以要多吃蔬菜，水果，蔬菜可以做熟吃，水果一定要新鲜，洗干净，如无新鲜水果，可以喝一些果汁，适量吃些水坊竞果罐头，但要注意不能太凉不叹剩怪能吃太多，还是要均衡营养，多喝汤 麻烦采纳，谢谢!