病情分析： 这情况还是属于上火的情况导致不适的情况，积极选择配合多喝水，选择菊花茶可以的 意见建议： 同时建议应该避免着凉的情况，考虑这情况还是积极选择配合多食新鲜的蔬菜等也可以的，建议应该营养均衡但是禁止辛辣的情况配合复查子宫的恢复情况，同时注意哺乳期的卫生较好的