六个月婴儿应添加哪些副食

匿名用户    2007-01-23 22:04    

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1、肝泥 将新鲜的猪肝或鸡肝浸泡、洗净,除去筋膜后,用刀粗切细斩成泥。可直接加入粥或面做串条中煮熟食用。 2、鱼泥 原料:新鲜草鱼或鲤鱼一条,精盐、香油少许,葱、姜、蒜、黄酒少量。 制作方法 (一) 将鱼去鳞及内脏洗净,取无刺的鱼肉100克,剁碎捣烂放入碗内,上火蒸熟。在蒸熟的鱼泥中加入几滴香油和少许精盐,待温度合适,即可喂食。 制作方法 (二) 取无刺的鱼肉约100克剁成泥茸状后放入锅内。加入少量的精盐和适量的水,用小火将鱼泥煮至熟烂即可,稍凉后滴入香油喂食。 制作方法 (三) 将鱼去鳞及内脏,洗净后加上少许精盐,放入碗内,加入葱段、姜片、蒜瓣及黄酒上屉隔水蒸熟。取无刺的熟鱼肉适量,用汤匙背碾成鱼泥,淋入少许鱼汤,稍凉清悠吉后即可喂食。 3、肉末菜粥 原料:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、精盐、葱姜末各少许。 制作方法:荒泳 (1) 将猪肉洗净去筋、剁成细末,青菜洗净切碎。 (2) 锅内加入植物油,油热后放入肉末不断翻炒,葱姜末炒香,再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。 (3) 将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待温后即可喂食。 4、水煎蛋 原料:鸡蛋一个,香菜一棵,太白粉少许,食盐、香油适量,鸡汤或肉汤100克。 制作方法: (1) 将鸡蛋打入碗内,用筷子调匀。香菜洗净切成细碎 末,太白粉溶于少量水中。 (2) 将100克鸡汤(清水亦可)放入锅中旺火烧开,倒入太白粉收汁,待再次开锅后将鸡蛋液倒入,并加入盐、香油和香菜末,不停地翻炒,使之成熟,其形态很像搅碎的豆腐,质地软嫩,即可出锅。 烹调时应注意将鸡蛋炒熟就立即出锅,若炒制过老,水分从鸡蛋中溢出,就不宜婴儿食用了。 5、苹果藕粉 原料:藕粉30克,苹果1个,白糖20克。 制作方法: (1) 将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用,藕粉加少量精水调匀。 (2) 将苹果碎末放入锅中,加适量精水旺火煮开后,再用微火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,过熬边搅拌,直至熬透明为止。 加入少许白糖,拌匀,稍凉后,即可喂食。 6、虾泥: 虾去壳,将虾仁洗净,用刀剁碎,再加入酒,淀粉及调味品,拦匀后蒸熟就可以了。

哈秋柔_dzBD   2007-01-23 22:06
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宝宝这时期是从奶过渡到饭的重要过渡时期,所以饮食种类要多样化,给孩子丰富的味觉刺激,让孩子适应各种口味,为断奶后的喂养打下基础。对于6个多月的孩子来说泥状食品是首选,另外孩子这时期容易出现缺铁性贫血,所以富含铁的泥状食品是很好的,比如鱼泥、肉泥、肝泥、枣泥、苹果泥等。还有米粉、各种粥、蛋羹、菜泥、虾...泥、烂面条等都是这时期宝宝能吃的,当然要遵循辅食添加的原则循序渐进的添加。 另外不要忘了这时期的宝宝是以奶为主、辅食为辅的,所以除了注意辅食之外,哺乳期的妈妈要注意加强营养,提高母乳质量,如母乳不够要添加配方奶粉,保证奶量700-800毫升/日(母乳加配方奶),这样宝宝才能获取充足的营养,才能更加健康聪明!

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星思懿_w8Ru    2007-01-23 23:50

蛋黄 米粉 香蕉 苹果 亨氏的苹果胡萝卜泥 豌豆泥 南瓜泥 还有蝴蝶面 平时熬的粥 米汤 这是我家宝宝的辅食添加情况,六个月零十天 明天准备给宝宝煮个红薯,弄成红薯泥,看爱不爱吃。

匿名用户    2007-01-23 23:16

婴儿的胃肠道和肾功能还未发育成熟,尚不具备处理非母乳食品和饮料中某些成分的能力,特别是一些会增加肾脏负担的食物。消化道的通透性较高。对外来蛋白质的选择能力较差,可能因此而引起严重的过敏反应。由于婴儿的免疫功能不完善,若是摄入的水或其它食物遭到污染,则会增加患病的机会。除此之外,在部分母乳喂养过程中,...非母乳食品还会干扰母乳中的某些重要微量元素。给婴儿喂食谷类食物可使母乳中锌的吸收率降低20%-70%。铁的吸收率也会显著下降。因此,6个月之前的婴儿添加任何其它食物,结果只能是有百害而无一利。尊重科学,才能一生健康。

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祁初柳    2007-01-23 22:06