您好，你这种情况可能是乳腺不太通畅，所以乳房有硬块，乳腺不通畅也会导致奶水分泌减少的。你平时可以用热毛巾敷乳房，而且多按摩，一定要把硬块揉散，疏通乳腺。喂奶的姿势要正确，要让宝宝把整个乳晕都含到嘴巴里面去，这样乳头才不会出血。