一日三餐怎样吃才健康呢?我刚生完孩子,不想运动,想说从饮食上减肥的,你们说该怎么做啊?

一日三餐怎样吃才健康呢?我刚生完孩子,不想运动,想说从饮食上减肥的,你们说该怎么做啊?
徭映波_tJ2p    2015-01-20 13:21    

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一般断奶以后的话怠玻会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体用糟状况吧,运动哑司毯减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。

源千雁_eei3   2015-01-20 13:46
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