红糖水活血化瘀，并不是主要为了排恶露，所以红糖水反而会导致子宫不易愈合，以至恶露淋淋沥沥难以干净的。最好的方法是在腹部热敷按摩，帮助排助，食物方面以温补为主，不要吃性寒的食物，最合适的就是面条，面汤类的，如果超过42天还没有排净， 就医 吧，不然一辈子的事。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的...慷慨。