你好，你的情况考虑乳腺炎，乳汁淤积，乳房外表用硫酸镁热敷方式促进恢复，最主要是保持乳汁排泄通畅；可通过按摩促进排乳；也可用暖水袋热敷一下。小孩吃完奶后，剩余的乳汁应挤出。用吸奶器吸。