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我觉得可以多看看关于幼儿菜谱，做些有视觉冲击的菜，但口感也一定棒棒的。亲蔑睡前喝 奶粉 ，我个人觉得没什么不好，我家掏常宝宝从 断奶 后每天都坚持喝奶粉，原来打算至少喝到6周岁，因为幼儿奶粉就是到6周岁，但后来出了“奶粉旧狗征事件”，不得以才断掉的，现在改成喝睡前一盒儿童牛奶。但家长一定要注意，不管是奶粉还是牛奶，喝完以后一定要漱口或 刷牙 哦~~
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带孩子出门去！我就是这样慢慢将这习惯给孩子改过来的。出门找些他有兴趣的事情做，比如打球，放风筝等。现在大些，又买了很多课外书给他看，我家孩子现在看电视的时间很少
要想尽快地纠正孩子的不良习惯，家长就要从自己做起，尽量使自己不成为“电视迷”，对那些适合孩子看的节目，要和孩子一起看，并就内容适当进行讨论。而那些不宜让孩子看的节目，无论自己多么想看，也要忍痛割爱，要为孩子树立一个良好的榜样。
亲是孩子小时让他养成不好的习惯了。多带他出去，和小朋友游戏，尽量不让他在家，他就没时间看电视了，时间长了就会好了