您好，欢迎来到乡乡否摇篮网咨询问题菜舞，宝宝的饮食营养要均衡，肉类，鱼类，蔬菜等都要全面摄取，平常多吃 补钙的食物 ，虾皮，豆制品今点等，让宝宝经常 晒太阳 促进 钙吸收 ，希望我的回答可以帮助到您。