不需要的。 如果感到腥味太重不合口加点醋也没关系。 喝昌航愚鲫鱼汤也很下奶的。主要是在挑选鲫鱼时要十分注意。不建议买人工饲养的，因为你根本不知道它们吃了什么长那么快那么大，特别是产妇对饮食更是要要求严格一点。 鲫鱼炖汤用野生的效果明显，而野生鱼也不要随便买，一定要看水质、生长环境、品种等，否则买来被污染的鱼吃掉对宝宝和宝妈的危害都是巨大的。 比较出名的品种有：淇河双背鲫鱼、方正银鲫、彭泽鲫等，其中【双背鲫】在历代一直被用来当做皇室贡品供皇室享用，是不可多得立瓣的佳品。 许多人说喝鲫鱼汤效果一般甚至没有效果，区别就在这里了。你买的鲫鱼品种、肉质、营养什么都没有保障怎么会有效果呢？ 或者买了被污染的鱼，那就得不偿失了。当初我的奶水也很少，后来买了些双背鲫拿回来熬汤喝，奶水慢慢增多了起来。现在宝宝已经快两岁了，明显比同龄孩佳破子聪明机灵。这些也许得益于双背鲫的优势吧。 猪蹄炖花生也喝过，只是效果远不如鲫鱼汤来的效果好。