有没有宝妈有比较下奶的方法，天天喝猪蹄汤，鲫鱼汤，都快喝吐了，效果也不明显，伤心难过啊
睢俊才_doYB 2014-10-05 04:18
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我奶水不够时，就吃带奶的东西，无花刺稼清果，醪糟，奶水一下就多了。千纪抓万别吃刺葵花椒，一吃就回奶
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用热水敷乳房同时多安摩按摩，多喝水，这样子试试吧！
，猪蹄莲藕花生汤也下奶的，我经常喝。
现在你家宝宝四个月了，母乳应该是达到供需平衡了，你要是感觉不够宝宝吃的，就让他多吸，刺激乳房多多泌乳。