少吃就行，吃多了不好

没事，还要多吃，海带补钙，豆腐含蛋白质多

没有影响可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。