母乳喂养的话建议不吃

韭菜属于辛辣刺激的食物，坐月子期间最好不要吃，一方面会回奶，另一方面乳汁会有味道，宝宝有可能会拒绝吃母乳了。

韭菜含有高纤维，坐月子的妇女容易便秘，所以是可以吃韭菜的，但是在哺乳期，最好不要吃太刺激性的食物，所以韭菜一定要很熟了吃才好，可能有民间的流传说月子不让吃韭菜，不过你们家老人如果不要求你们吃的话，就偷偷吃好了，有了孩子大家都挺高兴的，没有必要因为民俗而弄的谁都不快乐，祝健康。

最好不要吃 有回奶的作用