问题分析： 你好： 根据你的情况考虑是乳积造成的，就是乳腺管堵塞所形成的的白点，不能自己挑破，以免感染影响恢复。 意见建议： 建议每天做几次乳房热敷看是否缓解，必要时找专业催乳师进行治疗。